刘翔：真希望年轻十几岁参加青奥会

110米栏奥运冠军刘翔，昨晚出现在了青奥村“与冠军对话”活动现场。31岁的他将自己的心得与年轻运动员们分享。

“我十五六岁时可没这么好的平台”

“虽然我参加过几次奥运会，但这是我第一次参加青奥会，心情可激动了。”刘翔笑着说，虽然没有比赛，但自己是全身心投入。

青奥会开幕式上，他作为执旗手亮相，“每走一步都是特别神圣的感觉。”

作为青奥会模范运动员，他参加了多项文化教育活动。“我特别羡慕你们，我十五六岁的时候，可没有这么好的机会和平台，都是在跟成年人一起比赛。”他对青奥运动员们说，“真希望自己能年轻十几岁，和大家一起参加青奥会。可惜回不去了，现在能做的，就是把享受运动、享受快乐的理念带给大家。”

刘翔说，参加青奥会和参加奥运会“感受绝对不一样”，“那种朝气蓬勃、充满青春气息的感觉，只有特定的年龄段才会有，只有在座的运动员才会有，希望你们在这个舞台上尽情展现自己。”

“有偶像是好事，但不要模仿偶像”

刘翔是很多田径运动员的偶像，很多青奥运动员渴望超过自己的偶像。刘翔说：“我用切身的体会告诉你们，击败偶像的感觉，无与伦比的美好！你们要加油。”

他笑说：“第一次拿到奥运金牌时，我觉得能跑到前八名，在决赛上站一站，就算为祖国争光了，最后拿了金牌还不太敢相信是真的，晚上藏在枕头底下，怕一不小心就飞走了。第二天醒来翻开枕头，一看还在，终于相信原来真的得金牌了。”

他也以自己的经验建议青奥运动员，有偶像是好事，但不要模仿偶像。“偶像和榜样力量无穷大，会让你始终有一个目标去努力，我特别喜欢艾伦·强森（美国田径名将）和科林·杰克逊（英国‘世纪栏王’），有一度很喜欢模仿他们。”刘翔说，后来才发现，每个运动员都有适合自己的节奏和技术，不需要去模仿别人，“超越自己，做到最棒。”

“我已经31岁了，但还想坚持”

饱受伤病困扰的刘翔已经很久没有踏上赛场。但一切训练都在正常进行。“我还是希望能重返赛场，虽然我已经31岁了，是个老运动员。我不知道未来会怎么样，但我还想继续坚持。”2016里约奥运会，不知道能否看到这位“中国飞人”的身影，“一步一个脚印，慢慢往前走吧。”刘翔说。

稚嫩的青奥运动员们也许还无法理解从巅峰跌入谷底的心情，刘翔提前给他们打“预防针”，“不管是运动员还是普通人，一生中都会有低谷。当时我跟腱受伤，感觉天都要塌下来了。最后我选择单脚跳到终点，因为深知什么最重要——国家最重要，奥林匹克的心最重要。”

沮丧的时候，他会想，“没关系，还可以做手术。没关系，我还有一条好腿。没关系，还有家人朋友在身边。没关系，可以从头来过。当失落的时候，就多想想美好的时候，那么一切苦恼都会烟消云散。保持积极乐观的心态，凡事往好的方面想，一切都会变好。”

刘翔说自己是个幸运的人，“团队一直以来对我有很大帮助和支持，总有一股无形的力量支撑着我往前走。”

这几年的经历，也更坚定了刘翔的决心，“不管将来退役不退役，都想为所有运动员切切实实的做一些事情，为他们服务，让他们更稳定、更快乐、更健康。为了他们，我会做好自己。”（记者 邢虹 实习生 李雨其）