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健身知識:夏季防晒食物排行榜【7】

2014年07月25日12:25    來源:人民網    手機看新聞
原標題:蘋果PK西蘭花 夏季防晒食物排行榜

草莓

蘋果PK西蘭花 夏季防晒食物排行榜

像草莓這樣的漿果類水果中含有的多酚物質,對於促使黑色素生成的酪氨酸?具有抑制作用。並且,由於照射紫外線產生的活性氧破壞細胞膜細胞內的DNA,將脂質變為過氧化脂質,這是導致血液粘稠的原因。而漿果類水果中還有的酪氨酸?對於抑制過氧化脂質的生成,防止血液粘稠具有重要作用。

(責編:胡雪蓉、楊磊)

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