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健身养生:上下班时间过长易短命?盘点十大短命恶习【6】

2013年10月29日13:39    来源:北京青年报    手机看新闻
原标题:上下班时间过长易短命?外媒盘点十大短命恶习

  上下班往返时间过长

  通勤时间过长不仅会耗费大量时间,而且也会缩短寿命。在美国地理学家联合会年度会议上宣读的一项未经公开发表的研究显示:通勤时间超过30分钟的人比其他人死得早。长距离通勤意味着锻炼和睡眠时间的减少,这两个因素都有助于人们活得更健康更长寿。

(责编:温静、杨磊)

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