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健身养生:饭后7个好习惯 吃饱吃好不长胖【3】

2013年10月29日13:48    来源:光明网    手机看新闻
原标题:养生保健:饭后7个好习惯 吃饱吃好不长胖

  二、吃烧烤后吃根香蕉

  烧烤类食品会产生较多的苯并芘等致癌物。

  军事医学科学院食品与营养系博士芮莉莉表示,最新研究发现,香蕉能在一定程度上抑制苯并芘的致癌作用,有保护胃肠的功能。

(责编:温静、杨磊)

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