健身氣功緣何在歐美“氣場”漸強【4】

2014年8月中旬，國際健身氣功聯合會特別大會在中國安徽九華山召開，這個世界上最年輕的國際體育組織的正式會員，目前已經達到75個。特別大會投票決定，法國承辦2015年第二屆世界健身氣功科學論壇，葡萄牙承辦2015年第六屆世界健身氣功交流比賽大會。源於中國的傳統體育養生健身項目，正悄然在歐美受到重視，感染民眾於無形，氣場漸漸增強。

人民日報記者採訪同期舉辦的首屆國際健身氣功交流比賽大會發現，歐美人對健身氣功重視與認真，超乎想象。在德國，已把健身氣功列入大學研究生培訓計劃，並得到保險公司資助。在比利時，舉辦了16個國家參加的第一屆歐洲健身氣功運動會。在法國，以巴黎為起點，10萬余人練習健身氣功，已普及到法國170個大中小城市。在美國，保險公司為社區的健身氣功培訓計劃買單。“中為洋用”，歐美社會認知、推廣、應用健身氣功難道會走到國人前面嗎？

國際媒體積極正面評價

比利時舉辦歐洲健身氣功運動會

來自比利時的國際健身氣功聯合會副主席皮埃爾告訴記者，歐洲了解認識健身氣功始於2006年前后，健身氣功的“氣場”漸漸強大。在法國、西班牙、葡萄牙、英國、德國等國均有大量健身氣功學員，僅在比利時就有10余個俱樂部、3000多名練習者。第一屆歐洲健身氣功運動會今年7月10日至15日於在比利時蒙斯市成功舉辦，這是健身氣功在中國境外首次舉辦大洲級競賽。來自歐洲16個國家43個代表隊的209名運動員和裁判員參加運動會，這些運動員覆蓋了不同性別、不同年齡段、不同身體狀況，可見氣功對所有人無差別的吸引力和其在歐洲的普及程度。

皮埃爾介紹說，這次運動會分為三大部分，首先在大學舉辦健身氣功科學論壇，來自德國、法國、比利時、巴西和中國的講演者做健康運動的專題講演，講演者還包括醫生和推拿師。第二項活動由180人分成5支隊伍，走進醫院、圖書館、學校、平民社區、公園，表演展示健身氣功，讓更多人知道了解健身氣功。第三個活動才是200多名運動員集中交流比賽，同場競技。皮埃爾特別告訴記者，中國駐歐盟使團高度評價這次運動會。中國國家體育總局健身氣功管理中心主任常建平出席運動會。

皮埃爾特別強調，成功舉辦一次活動，一定要走進大學研討，走近民眾展示，同時，還要獲得當地和國際媒體的好評。比利時當地媒體和國際媒體對健身氣功運動大會給予了積極正面的評價，認為健身氣功有助於人的身體健康，釋放壓力，延緩衰老。一個共同練功交流的平台，有助於排解因為孤獨和壓力帶來的抑郁，習練者還可以了解學習不同的文化，開闊思路，啟迪思想。現在常駐比利時的歐盟組織的工作人員、金融機構的白領，當地百姓甚至失業者都在一起練習，學習健身氣功使得更多人有興趣了解古老的中國文化，比利時健身氣功運動會剛剛過去一個月，來自比利時、法國、葡萄牙、西班牙、荷蘭、塞爾維亞等歐洲國家的健身氣功愛好者又雲集九華山參賽。皮埃爾的夫人現在全職開辦了健身氣功俱樂部並學習中醫，而皮埃爾先生本人是律師，為了健身氣功在歐洲的發展，忙的不亦樂乎。

“健康體育”成為德國體育界新詞

德中大學聯手研究預防“心靈疾病”

國際健身氣功聯合會執委、德國新勃蘭登堡大學健康學院院長紐曼教授告訴記者，針對減壓、抑郁症、身心健康預防，德國的大學已經啟動健身氣功研究課題。

紐曼教授說，2008年，我在德國知曉了中國的健身氣功，當年就飛到北京與中國健身氣功協會建立聯系，后來北京應邀向德國派出了教練。我供職的新勃蘭登堡德國大學是一所綜合性大學，位於柏林附近的西北部，我們學校已經立項研究健身氣功，針對減壓、抑郁症、身心健康預防等進行課題研究。學院設有“健康促進”專業， 把健身氣功作為學生的基礎知識，明年我們有一個三年的研究生課程，專業是身心健康預防，方向是預防抑郁症等心靈疾病，健身氣功是主要課程，這是中西結合的課程，與中國的幾所大學合作教學，學生有一年的課程要到中國學習。

紐曼教授認為，健身氣功是中國傳統養生方法，中國政府投入了許多人力物力財力去研發推廣，因此，我們學院希望通過研究証實健身氣功的保健功效，“我們學院以前也舉辦過太極培訓班，但太極拳比較復雜難學，培訓效果不太好，接觸了健身氣功以后，發現比較簡單易學，學生掌握的就比較准確，教得到位，學得到位，效果就比較好，健身氣功的教學就比較好普及開展。”德國是比較認可科學認証的國家，做事嚴謹是其民族特征，如果健身氣功經過大學的研究實踐証明其作用，德國人就會被認可並在全社會順利推廣。

數據顯示，德國是歐洲人口老齡化程度最高的國家，超過五分之一的人口在65歲以上。德國也是世界上最早開始系統應對老齡化的國家之一，經過幾十年的發展已成為名副其實的福利國家典范。新摩登堡大學這個研究生培養計劃在全德國是首例。紐曼教授說，目前州政府和保險部門已經投給學校一部分資金，用於擴大對健身氣功的課題研究。我們期待這批學生畢業后，被保險公司錄用，從事健身氣功方面的健康培訓。我們的健身氣功課題成果，有可能改變政府及醫療保險體系的政策，保險公司將會為投保人支付健身氣功學費，幫助老百姓健康地生活老去，培訓費用的支出比起高昂的醫療費用要劃算的多。

“健康體育”是德國體育界的新詞，德國體育也開始關注全民參與的健康體育。紐曼教授今年7月到比利時參加首屆歐洲健身氣功運動會的科學論壇，專題講演的題目就是“健身氣功與健康體育”。 紐曼教授說，這次到中國參加國際健身氣功交流比賽大會，如同打了強心劑，2015年的世界健身氣功科學論壇和交流比賽大會都在歐洲舉辦，這是國際健身氣功聯合會對歐洲的重視和關照。而研究生培訓計劃對於新勃蘭登堡大學來說，也許迎來發展新契機。紐曼教授信心滿滿，充滿期待。

多種途徑推廣健身氣功

美國保險公司為社區培訓買單

來自美國紐約的林旭女士與他的先生陳思坦共同帶隊來九華山參加比賽，推廣健身氣功可謂“夫妻齊上陣”。她剛剛在比賽中獲得了一等獎，隊員們都向她表示祝賀，而她告訴記者，得獎在意料之中，因為她有25年的武術太極教學經驗，當年福建中醫藥大學武術隊的總教練，現在是國家級武術太極裁判兼教練，美國太極健身氣功中心副主席。

林女士告訴記者，2010年7月開始接觸健身氣功，最初嘗試推廣工作聯合了紐約州執照針灸聯合會和州政府的保險公司第一保健，做了一個星期的培訓。同時把這個項目申報成執照針灸醫師學分點，針灸醫生需要每兩年注冊一次，需要60個繼續教育學分，學員學習一個星期的4種功法的健身氣功，可以增加9個學分。第二年辦培訓班，最初招生不理想，我們就拿出太極課的時間，讓學員免費體驗學習健身氣功。我特別要感謝當年北京派來的教練呂士榮老師，她特別棒，凡試聽過她課的人，都對健身氣功發生興趣，紐約這把火被呂老師點起來了。同時，紐約一個博物館恰逢百年慶典，我們應邀搞太極講座，就順帶加入了健身氣功的內容，播放健身氣功的宣傳片。讓當地的民眾對健身氣功有了認識，至少看到了。后來我又把呂老師推薦給休斯頓，教學了三天，效果很好，又點起一把火。當年底我們組織了三隻隊伍參加了在加拿大溫哥華舉辦的國際健身氣功交流大會，獲得了組織獎。大家都特開心。

林女士說，2012年開始，我們利用教授太極拳的平台，推廣健身氣功，逐步擴大氣場。我們還承辦了作為中美文化交流項目的美洲健身氣功教練員培訓班， 2012年，聯合會的一個中國高級譯員看到了我們的健身氣功展示，就搭橋引薦健身氣功走進聯合國，2012年聯合國的中文日，中國的健身氣功展示活動第一次走進聯合國，2014年，健身氣功再次走進聯合國，舉辦了 “健身氣功與現代生活”的專場講座。

2013年，林女士的太極健身氣功中心，在公園裡辦了“紐約太極健身氣功活動日”，所有民眾都可以參與，紐約州醫療保險公司“第一保健”作為贊助商，從他們的“社區健康計劃”撥出一些經費，在現場發廣告體恤衫，水和面包，這筆經費本來就是用來支持社區健身活動的，本來他們支持的是太極拳，后來他們發現太極套路較多難學，而健身氣功簡單易學，適宜推廣普及。太極健身氣功中心與保險公司建立了長期合作關系。保險公司撥一筆經費，中心負責在社區授課，“第一保健公司”還在電視台“健康第一”欄目做節目，林女士應邀做了兩期30分鐘的節目，第一期講太極拳，第二期介紹健身氣功，迅速擴大了健身氣功的影響。

林女士介紹說，現在紐約健身氣功項目進入了穩步發展的常態化，美國第一保健出錢，中文的星島日報負責宣傳，太極健身氣功中心負責教學培訓，三方合作，各揚其長，每年5月份要舉辦“健身氣功日”。每年10月第三個星期搞太極大賽，已經成為固定的節目。每逢紐約州太極拳大賽，紐約州的市長的官員都會到場，在大賽期間的舉辦論壇講座，健身氣功也是重要內容。我們的健身氣功日講座，設在一個學校的700個座位的小禮堂，入場票很快就派發完了。通過領票人的登記信息，中心吸引更多人嘗試健身氣功。

林女士說，成人護理中心是美國政府撥錢的養老機構，通過與政府簽訂長期合同，把健身氣功推進到成人護理中心，每個月4次教這裡的老人做康體鍛煉活動。美國是個多元化的國家，中小學裡常常設有“國際周”或者“國際日”，就把中國的健身氣功介紹到小學裡，特別展示“五禽戲”，小孩子表演五禽戲很上鏡頭，學猴子呀，老虎呀，很好玩，通過這個還可以讓學生們了解學習漢字。健身氣功還走進了佩斯大學。通過多種途徑推廣，健身氣功在紐約的認知度逐步提升。

世界衛生組織稱，抑郁症是一種常見的精神疾患。全球范圍內，共有超過3.5億人患有抑郁症，遍布各個年齡段。美國國家精神衛生研究所稱，美國有570萬成年人患有抑郁症，2013年，美國有2500萬人有過抑郁經歷。

在美國已經生活了10多年的林女士，親身感受到美國人的生活工作壓力，比如說華爾街的金領白領，天天工作壓力很大，滿腦子都是數據，工作不容出錯。於是，她的太極健身氣功中心專門為華爾街金領設計減壓放鬆課程、為聯合國雇員設計的一小時課程，為大學生設計的練功解壓班，還有從事網球、高爾夫等競技體育的年輕學生運動員大賽前緊張焦慮，也來這裡練功解壓，整體效果不錯。各種不同的健身氣功訓練班，滿足社會各界不同層面的需求。“當然，個別人要求一對一的教學，收費還是比較高的，但他們認為值得花錢花時間。”林女士表示，“收費表示健身氣功的價值，有價值的東西可以免費嘗試，但不可以免費教授。

許多普通人喜歡來俱樂部練氣功學太極，這裡成了他們交流交友的平台，釋放了壓力，排遣了孤獨。“出乎我意料的是競技體育運動員也來這裡練功減壓，值得我們深入研究，健身氣功對身心健康的保健作用，還需要深入挖掘。”，“在美國推廣健身氣功要規范化、科學化、市場化、規模化穩步推進，推廣健身氣功也不能光靠我們一家，所以，我每年要堅持搞全美教練員的培訓，讓更多的人獲得健身氣功培訓的執照。”林女士忙並快樂著。

健身氣功在海外的習練者目前超過百萬人，固然是中國的推廣工作卓有成效，但是，當健身氣功的精髓——調身、調息、調心三調合一，與海外的健康體育、預防心靈疾病的課題合拍共鳴，就會產生更強大的氣場，健身氣功的國際傳播就會邁上事半功倍的新台階。