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分享到QQ空間原標題：養生警惕：著涼不是感冒 6類人最易感冒如何預防
■著涼≠感冒
所謂著涼，又稱受涼，即身體感受到涼。外界較大的溫差變化或秋冬季較低的氣溫都容易讓人著涼。著涼的后果亦可能有很多，如冷的發抖、打噴嚏、鼻塞不暢、拉肚子等等。
而感冒是一種常見的呼吸系統疾病，咽喉發干、鼻塞、咳嗽、打噴嚏、頭痛等皆可為感冒的症狀，且感冒還是最常見傳染病之一。
說其是傳染病，是因為感冒實際上是由病毒的入侵引起的，病毒還能繼續四處傳播，比如噴嚏或說話時的飛沫，和別人握手等。在身體過度疲勞、抵抗力降低時，這些病毒便蠢蠢欲動，對你進行騷擾。
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(責編：楊磊、張帆)
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