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养生保健：冬瓜令肌肤柔嫩 36种黄金食物抗衰老(图)【16】

2013年04月19日13:40 来源：光明网手机看新闻

　　麦芽

　　推荐理由：能降低结肠和直肠癌的发病率，因为它易被吸收。麦芽本身是无味的，因此要把它撒在麦片或加在酸奶中。近年来，科学家们通过研究探索，推出一些食物，每天吃下列食物中的两种，就可增强体质，延缓衰老。

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(责编：温静、杨磊)

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