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健身知识:全球公认18个延寿秘诀【7】

2013年12月17日13:50    来源:人民网-生命时报    手机看新闻
原标题:结婚者更长寿? 全球公认18个延寿秘诀

 

6.午后小睡。午睡有益长寿。一项涉及2.4万参试者的研究发现,经常午睡可使心脏病死亡危险降低37%。

(责编:胡雪蓉、张帆)

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