人民网>>体育>>全民健身

健身知识:冬季九大水果最好不要错过【6】

2013年12月17日14:10    来源:华奥星空    手机看新闻
原标题:天寒地冻吃什么 冬季九大水果最好不要错过

6、苹果

入选理由:润肺健脾、养心益气。

苹果富含糖类和钾盐,具有生津止渴、润肺健脾、养心益气等功效,能促进胃肠蠕动,调理肠胃,治便秘助消化,并能保持血糖的稳定,起到降低胆固醇、预防胆结石的功效。

(责编:胡雪蓉、张帆)

相关专题


社区登录
用户名: 立即注册
密  码: 找回密码
  
  • 最新评论
  • 热门评论
查看全部留言

24小时排行 | 新闻频道留言热帖