分享到人人
分享到QQ空间原标题：吃补药也要看时间 15个养生关键时刻【图】
【看“点”行事】午饭后30分钟至1小时内，品尝一杯不加糖和伴侣的咖啡，有助于消化，还能促进脂肪燃烧。如果喜欢甜点的话，最好选择在11点前进食，此时摄入的脂肪大部分会转化为能量被消耗掉，基本上不会在身体内囤积起来。如果想减肥，建议将晚饭时间提前到18点之前。
 |  |
(责编：温静、张帆)
手机看新闻
【看“点”行事】午饭后30分钟至1小时内，品尝一杯不加糖和伴侣的咖啡，有助于消化，还能促进脂肪燃烧。如果喜欢甜点的话，最好选择在11点前进食，此时摄入的脂肪大部分会转化为能量被消耗掉，基本上不会在身体内囤积起来。如果想减肥，建议将晚饭时间提前到18点之前。
| |
聂卫平患癌后首亮相琼瑶写公开信批抄袭海军阅兵式取消血糖低时夫妻易吵架东京都知事将访北京东莞太子辉涉黄被拘遭绑中国游客安全文章回归家庭国务院大人物被人肉两桶油获补贴超千亿MH370位置大致确定蒙冤叔侄出狱买宝马沈阳地铁骚动兰州居民诉水厂遭拒国家部委处长晒工资
恭喜你，发表成功!
!
