孫楊半年來一直保持訓練 葉詩文難免"想贏怕輸"

　　巴塞羅那世界游泳錦標賽，孫楊先后摘取了400米和800米自由泳兩枚金牌，如果他在第三項1500米自由泳衛冕成功，他將追平澳大利亞的中長距離自由泳之王哈克特保持的在一屆世錦賽中包攬三金的紀錄。而孫楊獲勝的背景是經歷了半年風波，訓練並不系統。奪冠后的孫楊忘情怒吼、痛哭流涕，用他自己的話來說是開心、激動的一種表達方式。

　　反觀一直安心訓練的奧運冠軍葉詩文，沒能在世錦賽女子200米混合泳中奪冠，名列第四無緣領獎台。失利后的葉詩文也很洒脫，坦然承認自己太緊張。

　　一個鬧風波，一個安心練﹔兩者的結果卻大相徑庭。一般情況下，很多人可能會得出“孫楊就是不系統訓練也能奪冠、他有實力”的結論。其實不然。

　　首先，孫楊和葉詩文的項目不同，孫楊是中長距離自由泳，400、800和1500米，相對競爭沒有短距離200米那麼激烈、而且是差之毫厘。相比而言，中長距離更可控一些。

　　第二，男子中長距離自由泳是個苦差事，從事這個項目的國外選手人數不多，且實力普遍偏弱，無法對孫楊構成威脅。即使孫楊不在巔峰狀態，依然可以奪金。而葉詩文所在的女子200米混合泳高手如林，蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳名將都來湊熱鬧，匈牙利的霍蘇、澳大利亞的庫茨等人都對冠軍虎視眈眈。霍蘇最終的冠軍成績與葉詩文在奧運會獲勝的成績非常接近，這說明霍蘇在奧運會后進步了，項目的整體水平相當於奧運水准。而世錦賽的大部分項目成績都不如倫敦奧運會。

　　第三，孫楊的自由泳項目是一種泳姿，無需轉換，憑借以往的扎實功底，穩扎穩打即可維持﹔而200米混合泳四種泳姿，小葉子的蝶泳相對弱一些，加上老對手霍蘇等人深知小葉子的驚人沖刺能力，上海世錦賽葉詩文就是憑借在最后50米自由泳神奇逆轉獲勝的，這一次霍蘇早早發動攻勢，用蝶泳和仰泳甩開其他對手，無形中給葉詩文制造了巨大的心理壓力，從而失去自信。

　　第四，孫楊雖然近半年沒有系統訓練，但這只是針對水上訓練，他始終保持陸上訓練。在過去10多年的時間裡朱志根給他打下了良好的有氧耐力功底和自由泳技術，再加上近一個月跟隨奧運金牌教練張亞東訓練，有點“臨陣磨槍不快也亮”的架勢，取得了預想中的成績。張亞東的比賽能力訓練和賽前訓練非常有特點，他曾執教羅雪娟獲得2001年和2003年世錦賽女子蛙泳4枚金牌和雅典奧運冠軍。而且張亞東很善於調動運動員的積極性，好像“知心哥哥”，讓孫楊得到了極大的激勵和振奮。

　　第五，孫楊是以“我要証明給大家看”的心態參加比賽，要感謝支持他的父母、家人和朋友，回擊質疑者，有置之死地而后生的決心﹔而葉詩文訓練的情況是倫敦奧運會前的七八成，帶著“想贏怕輸”的思想負擔上場，束縛了手腳。

　　所以，孫楊奪冠更多的是依靠精神力量，他的比賽作風向來頑強硬朗，但不代表他可以不用刻苦訓練就能輕鬆獲勝，要知道沒有人可以無緣無故獲得成功，他很大程度上還是在“吃老底”，如果繼續鬧風波，躺在以前的成績上睡覺，就真的是在耽誤自己有限的運動青春，很快就會有其他新人冒出頭來，孫楊對於這一點非常明白。

　　而葉詩文一定會從失利中有所收獲和啟迪，全力投入下一場戰斗：女子4×200米自由泳接力，她主動要求游第一棒，希望以接力中的放鬆表現來幫助自己找回自信和良好感覺，爭取在8月4日的400米混合泳中奪回自己的地盤。

　　即使葉詩文沒能在400米混合泳有驚艷表現，也無可厚非，很多名將在奧運會后第一年都會採取戰略上的放鬆調整，沒有獲得冠軍並不意味著就是失敗，隻要相信自己、正常發揮，就可以了。