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分享到QQ空間原標題：提前預防 解除夏季感冒小憂傷【圖】
起居有節：適度午睡，補充精力﹔睡覺時不宜吹風扇，更不宜夜晚露宿。氣溫較高時尤其是午后高溫時段，盡量避免在強烈陽光下進行戶外工作或活動﹔避免長時間在陽光下曝晒，同時採取防晒措施，如穿淺色或素色的服裝，帶遮陽帽、草帽或打遮陽傘，隨身攜帶防暑藥物，用以急救。
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(責編：胡雪蓉、楊磊)
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起居有節：適度午睡，補充精力﹔睡覺時不宜吹風扇，更不宜夜晚露宿。氣溫較高時尤其是午后高溫時段，盡量避免在強烈陽光下進行戶外工作或活動﹔避免長時間在陽光下曝晒，同時採取防晒措施，如穿淺色或素色的服裝，帶遮陽帽、草帽或打遮陽傘，隨身攜帶防暑藥物，用以急救。
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