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健身误区:24种睡法会让你越睡越老(组图)【22】

2013年02月20日09:39    来源:光明网养生综合    手机看新闻

  坐着睡

  不少女性工作紧张,回到家后感觉十分疲倦,吃饱饭就往沙发上一坐,开始打瞌睡。而坐着睡会减慢心率,使血管扩张,加重脑缺氧,导致头晕、耳鸣现象的出现。

(责编:张帆、胡雪蓉)

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