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分享到QQ空间原标题：养生需知：20招让你恢复精力 劲头十足(组图)
8．朗读诗歌。
阅读是良好的放松方式。但是，阅读小说需要花更多的时间，因此，休息时间花10分钟欣赏诗歌，可快速提神。
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(责编：温静、杨磊)
手机看新闻8．朗读诗歌。
阅读是良好的放松方式。但是，阅读小说需要花更多的时间，因此，休息时间花10分钟欣赏诗歌，可快速提神。
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