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健身知识:冬季不可错过的佳肴【4】

2013年11月29日13:16    来源:华奥星空    手机看新闻
原标题:热气腾腾暖胃美味鱼汤 冬季不可错过的佳肴

三、什锦蘑菇鱼汤

材料:滑子菇,鲜香菇,冬笋,草鱼,绿豌豆,调料:姜片,胡椒粉,鸡精,盐,绍酒。

制法:

1.鱼肉切丁、用盐、胡椒粉、绍酒腌渍;

2.滑子菇、香菇、冬笋、切丁,和鱼丁,绿豌豆飞水捞出待用;

3.锅内放入鸡汤,放入盐,胡椒粉、调味,放入原料,用水淀粉勾薄芡,点香油出锅。

(责编:胡雪蓉、张帆)

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