人民网>>体育>>全民健身

健身知识:减肥者必吃 20种“五星级”瘦身食物【2】

2013年08月20日14:03    来源:人民网    手机看新闻
原标题:养生必吃!20种“五星级”瘦身食物

  绿豆

  绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效,多喝绿豆汤有利于排毒、消肿,不过煮的时间不宜过长,以免有机酸、维持生活素受到破坏而降低作用。

(责编:温静、杨磊)

相关专题


社区登录
用户名: 立即注册
密  码: 找回密码
  
  • 最新评论
  • 热门评论
查看全部留言

24小时排行 | 新闻频道留言热帖