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分享到QQ空间原标题：打破“黑色”的谣言 天然黑色食物营养十足
“黑营养”刮起了一股饮食热潮，其是那些颜色较深、营养丰富的黑色食物的统称。经研究表明，越深色的天然食物其营养越丰富，因此打破了之前那些所谓的吃黑更黑的“黑色谣言”。黑色食物富含氨基酸、微量元素，还能预防多种疾病，“黑营养”的6要点你不得不知道！
一、黑色谣言
1、“黑色食物会影响伤口愈合”
伤口愈合时吃黑色食物会留疤？黑色食物真的对伤口愈合有影响吗？
伤口愈合首先需要细胞增生形成新的组织，逐渐填补伤口。其次需要纤维组织的增生。主要由成纤维细胞、成肌纤维细胞等合成胶原纤维。
这两个过程在人体内每时每刻不间断在进行，维持人体的组织更新，那都不会受食用的食品影响的，无论是黑色或者其他颜色。
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(责编：胡雪蓉、张帆)
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