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飲食瘦身：50種減肥食物美味越吃越瘦【17】

2013年07月05日14:22 來源：光明網手機看新聞

　　16. 香菜

　　這種草本植物是一種天然的利尿劑（幫助排出多余的水分），可以促進消化幫助人體排出廢棄物。這對減肥來說是非常有效的。我們可以把它作為香料腌制肉類，炒菜出鍋時放些做配菜，既是點綴又噴噴香。

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(責編：溫靜、張帆)

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